入秋之后,教您如何应对敏感肌肤
信息来源:网络    时间:2022-10-29 15:36

入秋已有一月有余,天气慢慢退去了炎热,环境中的湿度和温度渐渐干燥起来,而为了适应季节性的变化,我们的肌肤也难免遇到一些小情绪,如果在这个时候不加以关注,很容易引起敏感泛红的问题。百年吴越教您教您如何应对敏感肌肤?


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换季时皮脂膜变薄令肌肤屏障功能弱化,锁水力下降,经常感觉干燥紧绷,干纹也更加明显。时常伴随炎症、皮损、疼痛肌肤问题,而对于敏感肌来说,本身屏障功能较弱,无法抵御外界伤害,一旦受到强烈的日晒、换季、保养品的更换等刺激,就会过敏,严重的还会有红肿瘙痒及红血丝。季节变换之际,气候的改变及生理变化会导致皮肤水油平衡被打乱,再加上内分泌失调,爆痘也在所难免。那么入秋之后,百年吴越教您教您如何应对敏感肌肤?
 

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1、洁面:要选择温和的氨基酸洁面或敏弱肌专用的产品完成日常洁面,避免经常使用含有皂基成分的洁面皂和清洁力太强的洁面乳,专为敏弱肌设计的免洗型清洁品能够避免水分和摩擦刺激。护肤品选择添加了神经酰胺、角鲨烯、玻尿酸等成分的保湿品能重建皮脂膜并补充肌肤天然保湿因子,增强锁水功能并提高肌肤的耐受性。

2、保湿:保湿是护肤流程中最重要的一步,敏感肌肤通常又会比较干燥,所以想要让肌肤更快达到理想的质感,基础的保湿一定要做好,侧重给肌肤补充必要的油脂和屏障修复成分,比如使用一些不含矿物油的保湿霜。

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3、敷面膜:在敷面膜前,敏感肌可以先涂抹一层含有植物油脂的保湿乳或舒缓精华打底,然后再敷上面膜,由于温和的保湿乳已经先遍布皮肤并调整状态,面膜中的有效成分也能更好浸透。
4、去角质:与其用磨砂膏,更加推荐敏感痘肌的宝宝们选择较低浓度的水杨酸、酵素等成分的产品去角质,他们有更温和的去角质功能。由于成分含量不高所以相对温和,但在使用频率上一定要控制好,一周一次就足够了。皮肤出油或长痘发炎时,用具有保湿舒缓功效的矿物水或爽肤水喷雾喷湿全脸再敷纸膜,持续喷水保持湿润1分钟后,再涂清爽不油腻的保湿乳霜就好。

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5、防晒:敏感肌肤在秋季选择防护产品要考虑到避免刺激和保湿这两件事,要优先选择不含酒精成分的防晒产品。最推荐敏感痘肌选的防晒方式还要属硬防晒,就是打伞,带帽。既避免了化学防晒可能导致的成分敏感,也兼顾了阻挡紫外线伤害的作用。

6、饮食:清淡的饮食有助于加速肌肤的新陈代谢,平时多吃一些膳食纤维含量较高的蔬菜水果,如苹果、胡萝卜、火龙果、番茄,同时尽量少吃含有金属感光物质的食物如香菜、芹菜。另外,一些口服美容补剂以及营养片对于美白也是非常有帮助的,像是维他命C,B族维他命,花青素等,都有很好抗氧化或抗糖化作用,帮助肌肤提升肤色的同时保持弹性,更能改善肤色发黄等问题。
 
最后,各位小伙伴们在选择保湿产品时,一定要充分了解自己当下的生活环境。例如在南方城市,可能轻薄的面霜或者乳液就足够保湿了,但是如果空气异常干燥,就没有办法起到很好的保湿效果。秋冬季节,对敏感肌来说是个挑战,对于敏感又长痘痘的肌肤来说更是十分艰巨。如果痘痘问题严重,一定要及时的进行专业检查。选用保湿产品的时候也尽量选择成分温和简单的,避免对痘痘肌肤造成刺激。

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