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【今日立冬】这份冬季护肤小贴士,请收好

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今天是立冬,水始冰,地始冻,随着天气的变冷,肌肤也容易变得干燥,今天,百年吴越专业祛痘给大家准备一份,立冬护肤指南,帮你在冬天呵护肌肤,舒适过冬,做好清洁,冬天的时候,早上和晚上都要做好清洁,现在天气比较冷,就不要像夏天一样用冷水洗脸啦,以免刺激肌肤,记得使用温水洗脸

补水,在冬季气候干燥,室内和室外的湿度都比较低,补水是非常重要的,使用面膜的频率可以提高,帮助肌肤及时补充水分,以免肌肤过度干燥、水油失衡

面霜,面霜补水滋润非常好,能够舒缓干燥敏感的肌肤,深入肌肤内部补水水分,滋润的质地在冬天,能够很好保护肌肤

饮食,冬天的饮食,对肌肤的影响也很大,在饮食方面,可以多摄入,西兰花、萝卜等蔬菜,帮助肌肤新陈代谢

同时,富含维生素E,以及维生素B的食物,比如花生、核桃等等,可以帮助滋润肌肤,随着立冬的到来,气温也越来越冷,大家在注意保暖的同时,也要好好呵护脆弱的肌肤,让我们行动起来,在冬季好好护肤,美美过冬
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